Чим тимчасово замінити чай


Чай з ромашки аптечної дуже корисний для шлунка. Для його приготування можна використовувати як свіжі квіти, так і сухі. Обполосніть чайник окропом, заваріть ромашку, настоюйте 10 хвилин, потім процідіть. Для смаку ви можете додати в чай ​​мед за смаком і часточку лимона. Рецепт ромашкового чаю:

- 0,5 літра води;
- 2 ст.л. сухих квіток ромашки.

Чай з м'яти освіжає і має заспокійливий ефект. Ви можете використовувати м'яту як самостійно, так і в суміші з ромашкою. Заварюється чай також як ромашковий.

Рецепт чаю з м'яти:

- 0,5 літра води;
- 10 г свіжої м'яти.

Спробуйте напій з імбиру, м'яти і полуниці. Для його приготування очистіть корінь свіжого імбиру і дрібно поріжте. З лимона акуратно, щоб не потрапила біла оболонка, зніміть цедру. Залийте холодною водою і доведіть до кипіння. Зніміть з вогню і додайте листя м'яти, цукор, лимонний сік і цедру, нарізані ягоди полуниці. Дайте настоятися 10 хвилин. Смак цього напою дуже багатий, пряний і освіжаючий. У літню спеку він дуже хороший холодним з кубиком льоду.

Рецепт имбирно-полуничного чаю:

- 0,5 літра води;
- 20 г кореня свіжого імбиру;
- 5 г м'яти;
- сік і цедра четвертинки лимона;
- 2-3 ст.л. цукру;
- 3 ягоди полуниці.

Інший варіант гарячого напою на основі імбиру нагадує за смаком глінтвейн і містить яблуко, корицю, гвоздику. Для його приготування очистіть імбир і подрібніть. Наріжте яблуко кубиком, додайте корицю, гвоздику, залийте холодною водою і повільно нагрівайте. Зніміть з вогню відразу після закипання і заправте чай соком і цедрою лимона, медом.

Рецепт имбирно-яблучного чаю:

- 0,5 літра води;
- 20 г кореня свіжого імбиру;
- четвертинка яблука;
- четвертинка лимона;
- 0,5 палички кориці;
- 2 шт. сухий гвоздики;
- 2 ст.л. меду.

Дуже смачний відвар з плодів шипшини. Крім того, це джерело вітамінів. Розім'яті ягоди залийте холодною водою, повільно доведіть до кипіння, відразу зніміть і дайте настоятися 10 хвилин. Або приготуйте чай іншим способом - помістіть розім'яті плоди в скляну банку, залийте окропом і закрийте кришкою. Тримайте банку на гарячій водяній бані близько 20 хвилин. Ви також можете заварити шипшина в термосі і наполягати протягом трьох годин. При бажанні покладіть в гарячий відвар брусничні листя. Процідіть і пийте з додаванням часточки лимона, меду або цукру.

Рецепт чаю з шипшини:

- 0,5 літра води;
- 2 ст.л. плодів шипшини;
- 0,5 ст.л. брусничних листя (за бажанням);
- лимон і мед або цукор за смаком.

Чебрець (друга назва - чебрець) змішують зі звичайним чорним чаєм для додання напою особливого, неповторного аромату. Але його можна заварювати як самостійно, так і разом з листям чорної смородини або м'яти. Наполягайте заварку протягом 10 хвилин, потім процідіть і пийте, додавши цукор за смаком.

Рецепт чаю з чебрецю:

- 0,5 літра води;
- 2 кущика чебрецю свіжого;
- 10 г листя чорної смородини (за бажанням);
- цукор або мед за смаком.

Відео.

Залиште Свій Коментар