Вода для схуднення Сассо

ода Сассо - це корисний напій на воді з лимоном, огірком і імбиром. Якщо правильного її приготувати і пити, дотримуючись певних рекомендацій, то фігура людини починає перетворюватися. Вода для схуднення Сассо сподобається тобі, а головне - втрата ваги з нею буде стабільною, хоча і тривалої.

Рецепт води Сассо

Вода Сассо - це заміна звичайної води. Відомо, що в добу людині повинна випивати достатню кількість води - близько двох літрів. Але яку користь приносить нам звичайна вода? На відміну від водопровідної або столової води напій Сассо має безліч корисних властивостей. Як же приготувати воду Сассо? Для цього тобі знадобиться:

  • Свіжа м’ята - 12 листочків;
  • Огірок - 1 штука;
  • Лимон - 1 штука;
  • Імбир - невеликий корінець.

Вода для схуднення Сассо

Вода Сассо вийде у тебе, якщо ти будеш дотримуватися рецептуру:

  • Підбери ємність для води. Вона повинна бути скляною;
  • Натри на тертці корінь імбиру. Тобі знадобиться 1 чайна ложка тертого кореня;
  • Помий лимон і огірок. Чи не очищаючи, поріж їх дуже тонкими (залозками) кружечками;
  • Порубай ножем м’яту;
  • Склади все інгредієнти в скляну ємність і залийте чистою питною холодною водою;
  • Постав воду на ніч в холодильник.

Пити воду раніше, ніж вона настоїться не можна. Вона ще недостатньо корисна, так і буде неприємний смак. Справжня ж вода має приємний освіжаючим смаком.

Користь і протипоказання води Сассо

Вода Сассо - це унікальний напій, який:

  • Покращує функціонування шлунка;
  • Сприяє виведенню шлаків і токсинів з організму;
  • Має седативну дію, заспокоює і запобігає нервове виснаження;
  • Прискорює обмін речовин, допомагаючи організму задіяти в ньому жирові запаси;
  • Має сечогінну дію;
  • Надає відчуття ситості, що дуже важливо при дотриманні дієти для схуднення;
  • Перешкоджає перетворенню вуглеводів в жири.

Всі корисні властивості води разом здатні дати людині шикарний результат: вага почне повільно і рівномірно знижуватися. Чим повільніше знижується вага, тим ефективніше схуднення. За умов стрімкого схуднення жирові відкладення дуже швидко повертаються на свої місця. А різкі скачки ваги часто вказують на зневоднення організму. Але вода Сассо дозволяє втратити зайві кілограми назавжди і налагодити правильний режим харчування.

Дієти: Вода для схуднення Сассо

Єдиний фактор, який перешкоджає споживанню води Сассо - це індивідуальна непереносимість одного або декількох продуктів, що входять до складу.

Як пити воду Сассо з максимальною користю?

Напій Сассо настільки корисний, що користь від нього можна отримати, не дотримуючись жодних правил. Потрібно просто його пити. Але все-таки посилити корисну дію води на організм людини можна. Для цього:

  • Готуй нову воду щовечора, так як вода, яка зберігалася більше доби, втрачає всі свої цілющі властивості;
  • Пий не менше 7 склянок води Сассо в день, але не більше 4 літрів (в спеку)
  • Скоротити кількість випитої кави та інших напоїв, що містять в собі кофеїн;
  • Для схуднення перші 4 дні споживання води Сассо з’їдай їжі не більше, ніж на 1400 кілокалорій. Це допоможе підготувати організм до участі в обміні речовин жирових відкладень;
  • Наступні 4 місяці з’їдай не більше 1600 кілокалорій;
  • Збільш прийому їжі на добу - вони повинні бути невеликими. Між прийомами їжі повинно проходити близько 2-3 годин;
  • Для більшої користі для здоров’я перейти на роздільне харчування: вуглеводи окремо, білки окремо. Жири можна споживати і з білками і з вуглеводами. Після прийому вуглеводів зроби через півгодини перекус білковою їжею. Але після білкової їжі не їж протягом 2-3 годин. Потім можеш знову перекусити вуглеводами;
  • Не пий за один раз більше однієї склянки води. Якщо ти розтягнеш шлунок, то будеш відчувати голоду. Чим менше шлунок - тим більше ситого ти себе почуваєш;
  • Трохи води на ніч, щоб не перевантажувати серце і нирки
  • Не залишай воду Сассо на світлі або в теплі. Бережи її протягом дня в холодильнику.

Дієти 2017

Готуй воду Сассо і пий її протягом 4-5 місяців, слідуючи моїм рекомендаціям. Ти помітиш, що в місяць почала втрачати 2-3 кілограми ваги. Ця та дієта, результат якої дуже стійкий, але щоб домогтися його - треба час. Я вважаю за краще почекати і не травмувати організм жорсткими дієтами, щоб схуднути назавжди, а не на час. А ти?

Как похудеть за неделю: ВОДА САССИ (рецепт Синтии Сасс) Відео.

Поділіться З Друзями
Попередня Стаття
Наступна Стаття

Залиште Свій Коментар