Келлі Озборн: як худнути по зоряної методикою


Дочка культового рок-музиканта Оззі Осборна, Келлі ніколи не відрізнялася мініатюрними розмірами. Невідомо, що цього було причиною: генетична схильність, здоровий апетит або ще щось, але надмірна вага Келлі Осборн доставляв їй масу неприємних переживань. За визнанням самої співачки, в її житті не було жодного дня, щоб би вона подивилася на себе в дзеркало і не засмутилася. Дівчина перепробувала безліч дієт, але всі вони були безрезультатні. Та й витримки у розбалували увагою і батьківською опікою Келлі, явно не вистачало. Кілька зривів, за якими слід було лікування в реабілітаційних клініках, постійна незадоволеність своєю зовнішністю, невпевненість, породжує невдачі в співочій кар'єрі ... Вага Келлі Осборн явно заважав реалізації її амбіційних планів.

Дієта Келлі Осборн - немає малорухливого способу життя!

Звичайно, скинути вагу, дотримуючись виключно принципів здорового харчування важко, адже треба не тільки схуднути, але і зробити свою фігуру підтягнутою, а шкіру пружною. Дієти необхідно поєднувати зі спортивними тренуваннями, вони допоможуть досягти бажаних результатів і допоможуть запобігти виникненню розтяжок. Знайомство з фізичним навантаженням у Келлі Осборн почалося на проекті "Танці з зірками", куди її запросили як учасницю. Щоденні п'ятигодинні тренування з персональним тренером не пройшли безрезультатно - Келлі зайняла на конкурсі третє місце і повірила, нарешті, в свої можливості!

Келлі Осборн схудла, але від спортивних занять після закінчення танцювального проекту не відмовилася. Так в її житті з'явився пілатес - вид фітнесу, який робить ставку не на стрибки і активний рух, а на статичну, тривалу м'язову навантаження. Важила три роки тому 80 кг Келлі, сьогодні вже цілком комфортно почуває себе в одязі 46 розміру і з задоволенням позує для обкладинок модних глянцевих журналів. Співоча кар'єра почала набирати обертів, особисте життя ... Особисте життя у такої красивої і цілеспрямованої дівчини просто не може бути невдалою! Секретна формула дієти Келлі Осборн виявилася, як не дивно, простий: закохайся, щоб відчути смак до життя, перестань переїдати і регулярно займайся спортом - результати перевершать усі сподівання.

Світлана Крутова
Жіночий журнал

Відео.

Поділіться З Друзями
Попередня Стаття
Наступна Стаття

Залиште Свій Коментар