Стрес-інтерв'ю: як з гідністю пройти випробування


Якщо вас запросили на інтерв'ю, то відразу ж зверніть увагу на перший тривожна ознака - вам доводиться довго чекати, хоча ви прийшли точно до зазначеного часу. Як правило, запрошення на інтерв'ю до певних годинників передбачає точний розподіл часу, і ситуації, коли на окреме співбесіду витрачається набагато більше часу, дуже рідкісні. Навіть якщо це відбувається, то вас обов'язково про це повідомлять з вибаченнями і проханням почекати. Якщо ж ви очікуєте в приймальні дуже довго, а ніхто не поспішає пояснити вам, що відбувається, то це повинно насторожити. Стрес-інтерв'ю може проходити в жорсткому режимі - безтактні і провокують питання, «причіпки» до слів, явне і погано приховуване зневага до ваших заслуг, особистісним і професійним характеристикам. Основна мета рекрутера - вивести вас із себе, спровокувати на прояв негативних емоцій. Але і налаштовувати себе заздалегідь не варто, інакше відразу позбутися обороняється позиції вам не вдасться. Існує декілька універсальних правил поведінки, які допоможуть вам з честю вийти зі скрутного становища і, що важливо, успішно пройти випробування.

Завжди намагайтеся зберігати спокій. Якщо ви володієте вибуховим характером, то заздалегідь налаштуйте себе або прийміть легкі седативні препарати, щоб не дати можливість нервовій напрузі опанувати вами. Просто будьте впевнені в собі і доброзичливі в будь-якій ситуації.

Ваші відповіді повинні бути короткими і по суті - не слід пускатися в розлогі пояснення і приводити непотрібні подробиці. Відступаючи від теми питання, ви даєте рекрутеру шанс розвинути тему і «причепитися» до ваших же слів.

Навіть якщо питання або міркування приводять вас в замішання, постарайтеся не червоніти і не бентежитися - дихайте рівно і глибоко, а в особливо важкі хвилини уявляйте співрозмовника, що сидить в прозорій кулі, або в образі милої кішечки.

Найголовнішу помилку кандидат здійснює тоді, коли він починає ображатися і розмовляти з рекрутером в такому ж тоні - намагайтеся вести себе нейтрально і дещо відсторонено.

Якщо після інтерв'ю піде запрошення на роботу, зберіть інформацію про компанію та намагайтеся не приймати поспішних рішень.

Відео.

Залиште Свій Коментар