Неприваблива і пересічна: позбавляємося від комплексів


Для того щоб позбутися від своїх комплексів, недостатньо просто чекати дива, що в одну прекрасну мить ставлення оточуючих до вас зміниться. Докладіть зусиль, почніть працювати над собою, і тоді ви влаштуєтесь на цікаву роботу, знайдете вірного супутника життя, заведете щирих друзів. Наприклад, якщо ви вважаєте, що володієте некрасивою фігурою через зайвих кілограмів, зверніться за допомогою до професійного дієтолога, він призначить вам індивідуальний план схуднення. Займіться спортом: відвідуйте тренажерний зал, беріть персональні уроки з фітнесу, більше плавайте або хоча б раз в день робіть пробіжки. Слідкуйте за тим, що ви їсте. Вживайте менше солодощів і борошняних виробів, які не дотримуйтеся принципу «Що б таке з'їсти, щоб схуднути». Якщо ви навчитеся контролювати своє тіло, викличете як мінімум повагу оточуючих.

Спорт можна замінити заняттям, більш подобаються жінкам - танцями. Ви не тільки приведете в порядок свій фізичний стан, але придбаєте гнучкість і граціозну ходу. Ви будете зіркою на вечірці або корпоративному святі, що не зможуть не помітити чоловіки, що знаходяться поруч.

Якщо вас хвилюють проблеми зі шкірою обличчя, навчитеся маскувати їх за допомогою макіяжу. Недоліки фігури можна майстерно приховати вміло підібраною одягом. Якщо не впевнені у реалізацією цих моментів, зверніться за консультацією до стиліста, він допоможе підібрати підходящий вам образ, завдяки якому ви станете яскравіше, цікавіше і привабливіше.

Не подобається, як ви говорите? І на такі випадки знайдеться свій фахівець. Логопед скоректує дикцію, навчить правильно і чітко вимовляти звуки. Викладач ораторського мистецтва допоможе красиво і ясно висловити свою думку, зробити мова грамотної і цікавою, що привертає увагу.

Завжди пам'ятайте про те, що ви будуєте своє життя самостійно. Якщо у вас негативне ставлення до себе, воно буде таким же і в оточуючих. Розберіться в собі. Можливо, за недовірливим ставленням до власної зовнішності криються глибокі душевні проблеми. Запитайте у психоаналітика, він допоможе зняти вам комплекси, що йдуть від невпевненості, скутості і закритості, тим більше, якщо вони родом з дитинства.

Відео.

Залиште Свій Коментар