Шкільний прощальний вальс


Сучасні школярі рідко блищать знанням класичних танців, хіба що хтось із хлопців багато років ходив в танцювальний клас. Тому не нервуйте перед випускним балом, ніхто не вимагатиме від вас ідеального виконання складних па. Програма-мінімум, яку ви повинні виконати, - тримати спину рівно і не відтоптати ноги партнеру. Вивчіть будинку основні кроки. Увімкніть повільну приємну музику і уявіть квадрат перед собою. Це ваша танцювальний майданчик, по ньому ви і будете рухатися. Основний крок у вальсі - приставний. Виповнюється він на три рахунки. «Раз» - і ваша права нога робить крок вперед. «Два» - і до неї приставляється ліва і робиться маленький крок на місці. «Три» - крок на місці лівою ногою. Двічі повторивши цей поступ, ви опинитеся в правому верхньому куті квадрата. Тепер вам потрібно повернутися на вихідну позицію. «Раз» - і тому йде ліва нога. «Два» - до неї приєднується права і робиться крок на місці. «Три» - крок лівою на місці. Повторюєте ще раз і опиняєтеся в нижньому лівому кутку квадрата, звідки ви і починали рухатися.

Ваші рухи повинні бути точними, але плавними. При завершенні руху стаєте на полупальци. Спочатку ноги трохи зігнуті в колінах, але поступово випрямляються. У вальсі не повинно бути жодного різкого руху. Уявіть, що ви - вода, яка тече під неспішну музику.

Слід знати і постановку рук під час вальсу. Молодий кавалер, коли дама висловила свою згоду на танець з ним, робить легкий уклін на знак вдячності, подає їй руку і веде на танцювальний майданчик. Після того, як пара стала, юнак кладе ліву руку дівчині на талію, а правою тримає її за руку. Дівчина кладе вільну руку на плече кавалера. Танцюристи посміхаються, тримають спину прямо і починають рухатися в ритмі прощального шкільного вальсу.

Відео.

Залиште Свій Коментар