Як змиритися з розставанням


По-перше, вам варто усвідомити для себе і якось охарактеризувати своє ставлення до вашого колишнього партнера. Вам боляче згадувати минуле, але спробуйте розібратися в своїх почуттях, адже сама по собі любов болю принести не може. А ось зачеплене почуття власності, страх залишитися одній, травмоване самолюбство, внутрішні комплекси можуть зробити з розставання проблему вселенських масштабів. По-друге, вам потрібно в стосунках поставити жирну крапку. Ніякого трьох крапок - вирок остаточний і оскарженню не підлягає. Повинна відбутися остання зустріч, на якій ви зможете висловити все те, що у вас накипіло на душі. Тільки без істерик і скандалів - це не передсмертна агонія, життя-то продовжується. Головне - розставити все по своїх місцях. Чи не мучте себе фразами з умовний спосіб, в любові воно не доречно. Відносини закінчилися - це впертий факт, і вам з ним потрібно змиритися.

По-третє, вибачте людини. Причин розставань може бути маса, але в будь-якому випадку пам'ятайте, що вам ніхто нічого не винен, і ви нікому нічого не винні. Прощати нелегко, хоч вам, можливо, здається, що ви не тримаєте на кривдника зла, але образа і негативні емоції можуть повернутися до вас через день, місяць, рік. Не поспішайте з цим. Все прийде з часом, час лікує.

По-четверте, займіться своїм особистим життям. Чи не засиджується в інтернеті до ранку, адже відомо, що найсумніші думки проходять вночі. Самокопання і самобичування досить. Пора заліковувати рани. Всерйоз займіться навчанням або проводите більше часу на роботі. Удосконалюйтеся, досягайте нових успіхів, уникайте свого колишнього коханого, по крайней мере, поки серце ще поранено. Пам'ятайте, що це не остання ваша любов.

Психологічний факт: емоційна біль триває всього 12 хвилин, решта - лише самонавіювання. Не втрачайте себе. Живіть своїм життям, радійте приємних дрібниць, не зациклюйтеся на минулому і вірте, що у вас все вийде.

Відео.

Залиште Свій Коментар