Як впоратися з нерозділеним коханням


Перш за все, зберіться з силами і визнайте той факт, що людина, про яку ви думаєте дні й ночі безперервно, вас не любить. До тих пір поки ви не зробите цього і будете продовжувати сподіватися, почуття не відпустить. Зрозумійте і прийміть рішення коханої людини. Народна мудрість говорить, що серцю не накажеш. І дійсно, якщо любов не з'явилася, то чиєїсь провини в цьому немає.

Припиніть спроби звернути на себе увагу. Постарайтеся взагалі зникнути з поля зору того, кого любите, відганяйте думки про нього. Почніть активно спілкуватися з далекими родичами, заведіть нових друзів. Краще вибрати собі таке коло спілкування, в якому ніхто не знає про вашу прихильність.

Згадайте про свої таланти, хобі, професійних інтересах. Займіться кипучою діяльністю по реалізації планів, які раніше відкладали в довгу шухляду. Пориньте з головою в побудову кар'єри.

Шукайте способи підняти свою самооцінку. Займіться удосконаленням своєї зовнішності, перегляньте гардероб. Одягайтеся цікаво і яскраво, не дозволяйте речей сумовитих темних кольорів робити вас непомітною.

Більше смійтеся, шукайте навколо позитивні емоції. Якщо з кимось у вас натягнуті відносини - це вдалий момент, щоб їх налагодити. Не давайте волю негативним почуттям, вони тільки відштовхнуть людей з вашого оточення.

Спробуйте завести знайомство з одним або декількома людьми, які можуть бути перспективними в плані подальших відносин. Але не зациклюйтеся на цьому і не квапте події, нехай все йде своєю чергою.

Повірте в істину про те, що все, що не робиться - на краще. Згодом ви зрозумієте, що це дійсно так. Можливо, навіть вирішите, що пощастило обійтися в житті без людини, про який ви стільки зітхали.

Нарешті, якщо відчуваєте, що занурюєтеся в депресію, обов'язково поговоріть з психологом. У багатьох містах є безкоштовні консультації для людей, що опинилися у важкій життєвій ситуації. Не упускайте таку можливість.

Відео.

Залиште Свій Коментар