Як витерпіти біль розставання


Зрозумійте, що сталося, те сталося. Чи не терзайте себе нескінченними і безплідними роздумами: може бути, він не розлучився б зі мною, якби я по-іншому надійшла. Треба прийняти ваше розставання як неприємний, але вже доконаний факт. Життя продовжується. У будь-який, навіть важкої ситуації треба постаратися побачити якісь позитивні сторони. Вашого партнера більше немає поруч з вами? Але зате ви можете приділяти собі більше уваги! Вам тепер немає необхідності постійно узгоджувати з ним, куди ходити, на що витрачати гроші, час, з ким зустрічатися. Вам не потрібно відганяти привабливу думку податися на шопінг, який він терпіти не міг. Ви можете скільки душі завгодно спілкуватися з подружками, сидячи з ними в кафе або розмовляючи по телефону, не побоюючись претензій з приводу жіночої балакучості. Зрештою, вам вдасться частіше приділяти увагу батькам, близьким родичам!

Щоб не залишатися занадто часто наодинці з тяжкими думками, постарайтеся весь час бути чимось зайнятою. Народна мудрість недарма говорить: «Неробство - мати всіх вад». Зробіть так, щоб у вас просто не було ні сил, ні бажання впадати у відчай, жаліти себе.

Зрозуміло, можна обговорити цю ситуацію з родичками, подружками. Можна навіть поплакати, позбавляючись від нервового напруження. Але надто жаліти себе не треба. І не можна допускати, щоб вас постійно шкодували. Адже тоді ви дуже скоро самі повірите в те, що нещасні. Про які-небудь позитивних емоціях можна буде тільки мріяти. А вам зараз ці позитивні емоції просто необхідні. Ви всім своїм виглядом повинні говорити, що нічого страшного не сталося, у вас все в порядку, ви задоволені собою, радієте життя.

Бажано позбутися від усього, що могло б нагадувати про вашого партнера. Якщо в будинку залишилися якісь його речі - або викиньте їх, або заховайте подалі з очей геть. Видаліть його дані з усіх сторінок в інтернеті.

Дуже хороший засіб - змінити обстановку, поїхати кудись відпочити. Найкращий варіант - якщо у вас зав'яжеться курортний роман. Він вас ні до чого не зобов'яже, але підвищить вашу самооцінку, впевненість в собі, дасть зрозуміти, що ви як і раніше привабливі в очах чоловіків. Хто знає, може бути, цей роман переросте в довгі, серйозні відносини.

Відео.

Поділіться З Друзями
Попередня Стаття
Наступна Стаття

Залиште Свій Коментар