Як позбутися від кровоточивості ясен

Захворювання ясен страждає більше 80% населення старше 35 років. Так ми розплачуємося за блага цивілізації - вживана нами їжа проходить попередню термічну, механічну, а буває - і хімічну обробку. Вже немає ніякої необхідності гризти тверді продукти, навантаження при жуванні мінімальна, відсутність навантаження на зуби і ясна призводить до їх руйнування і атрофії.

Крім того, сучасна їжа, багата вуглеводами, сприяє росту бактерій, які при недотриманні правильної гігієни порожнини рота розмножуються дуже активно. Самі по собі бактерії не завдають шкоди, зате продукти їх життєдіяльності токсичні і руйнують клітини ясна. Якщо мікробів не багато, то сам організм легко справляється з ними, а при недостатній гігієні число бактерій зростає в тисячі разів, клітини епітелію ясен руйнуються і служать живильним середовищем для подальшого їх розмноження.

Як позбутися від кровоточивості ясен

причини кровоточивості

Здоров’я: Як позбутися від кровоточивості ясен

Причини кровоточивості ясен

Причини кровоточивості ясен - часте захворювання гінгівіт, при відсутності лікування переходить в більш серйозну хворобу - пародонтит - інфекція тканини, що оточує зуб - пародонту. Ці хвороби можуть бути викликані:

  • надмірним вживанням в їжу солодкого;
  • курінням, погіршує кровопостачання ясен і призводить до повільного загоєння;
  • носінням зубних протезів, не прилягають щільно до ясен і тертям про них викликає запалення;
  • недостатньою або неправильної гігієни порожнини рота;
  • жорсткої зубною щіткою, залишає на яснах мікроскопічні подряпини і ранки, де розмножуються бактерії;
  • нестачею в організмі вітамінів;
  • деякими хворобами - такими, як цукровий діабет або лейкемія;
  • зубним каменем, отложившимся у ясна і дратівливим її;
  • вагітністю, в результаті якої організму не вистачає вітамінів.

лікування

Здоров’я 2017

Лікування пародонтозу народними засобами

Що робити при кровоточивості ясен? - Можна застосовувати полоскання для їх зміцнення.

Відвар дубової кори добре зміцнює і оздоровлює ясна завдяки вмісту в ній дубильних речовин. Для його приготування 100 г кори відварити в 1 л води, після того, як він настоїться протягом декількох годин, додати ще 1 л води. Застосовується відвар кілька разів на день.

Як вилікувати кровоточивість ясен, використовуючи настойку звіробою? 30 крапель спиртової настоянки розвести в половині склянки кип’яченої води, полоскати кілька разів на день після прийому їжі.

Ефективний засіб для лікування ясен - настій шавлії, має антибактеріальну дію. Чайна ложка шавлії заливається склянкою окропу, настоюється протягом 30 хвилин, потім проціджують. Настій можна застосовувати для полоскання порожнини рота і у вигляді компресів на ясна.

Відвар з листя брусниці не тільки зміцнить ясна, але і допоможе вилікуватися від гінгівіту. Чайну ложку листя брусниці залити склянкою окропу і кип’ятити протягом 25 хвилин, потім процідити і розбавити ще однією склянкою окропу. Полоскати через кожні 3:00.

Свіжовичавлений сік з хрону - дуже хороший засіб для зміцнення ясен. У склянці сухого червоного вина розлучається 2 ст. ложки соку. Можна застосовувати для полоскання, а при вживанні всередину не тільки зміцнюються ясна, але і підвищується імунітет.

Свіжий сік трави, яка називається Горець перцевий, розвести навпіл з водою і застосовується для полоскання кілька разів на день.

Хороший ефект дає звичайна сода, має антибактеріальну та протизапальну дію. Розчином соди - 1 ч. Ложка на склянку води полоскати порожнину рота 3 рази в день після їди.

Такі народні засоби від кровоточивості ясен, як морквяний сік або відвар з ягід чорниці використовуються при гінгівіті для полоскання після прийому їжі.

Добре знімає запалення ясен відвар ромашки. Його можна застосовувати як для полоскання, так і у вигляді чаю.

2 ст. ложки квіток календули залити склянкою окропу. Через півгодини процідити. Вранці і ввечері застосовувати для полоскання. Замість сухої календули можна використовувати готову аптечну настоянку - просто розвести 1 чайну ложку настоянки в склянці води.

Лікування народними засобами

Як позбутися від кровоточивості ясен | Здоров’я 2017

У наших предків не було стількох проблем з яснами, ні з зубами, незважаючи на відсутність зубної пасти або спеціальної рідини для полоскання рота. Вони використовували звичайну кухонну сіль, якою чистили порожнину рота.

Для чищення щіпку дуже дрібної солі насипати на м’яку зубну щітку, м’яко, щоб не поранити, промасажувати ній ясна протягом 2-3 хвилин, а потім прополоскати рот водою. Цю процедуру добре проводити перед сном. Сіль очищає ясна від нальоту, що утворюється після прийняття їжі, і нейтралізує бактерії.

Крім того, можна використовувати сіль, змішану з медом. Така суміш обережно втирається в ясна щодня протягом декількох хвилин.

Як позбутися від кровоточивості ясен правильним харчуванням?

Для цього необхідно включати в щоденний раціон овочі, багаті вітамінами, особливо вітаміном С. Крім того, корисно пити вранці натщесерце свіжовичавлений морквяний сік і сік квашеної капусти або просто довго жувати капусту 2-3 рази на день.

Якщо кровоточивість ясен викликана зубним каменем, який відкладається спочатку біля кореня зуба, а потім і в междесневих кишенях, то слід звернутися до стоматолога для його видалення.

При серйозних захворюваннях ясен необхідно і медикаментозне лікування, а в особливих випадках - хірургічне втручання. Тому раз на півроку рекомендується обстеження стану зубів і ясен у фахівця.

Вагітні жінки часто стикаються з цією проблемою. Кровоточивість ясен при беременностіобусловлена ​​нестачею вітамінів і підвищеною крихкістю кровоносних судин в слизовій оболонці. У такому стані краще прислухатися до свого організму, часто "примхи" вагітних - це сигнал організму на брак в ньому всіх необхідних речовин. Крім того, вагітним жінкам з кровотечею ясен рекомендується вживати в їжу лимони, грейпфрути, зелень цибуля і петрушку.

профілактика

Як позбутися від кровоточивості ясен | Здоров’я

профілактика пародонтозу

Обов’язково двічі на день чистити зуби і ясна м’якою зубною щіткою, роблячи кругові рухи. Пасту краще використовувати з вмістом мінерального комплексу, благотворно діє на стан ясен.

Після кожного прийому їжі необхідно полоскати ротову порожнину звичайною водою або спеціальними розчинами для полоскання, що містять протимікробні речовини. Рекомендується використання зубної нитки, за допомогою якої потрібно чистити межзубовое простір.

До вибору зубної щітки слід поставитися дуже уважно. Щітку краще вибирати просту, без всяких "наворотів", класичної форми, що нагадує овал з трохи загостреним кінцем, з дуже м’якою щетиною. Щітку слід міняти через кожен місяць.

Для попередження захворювання ясен необхідно вживати в їжу свіжі овочі і фрукти, зелений салат, цибуля і часник, а в зимовий час не зайвим буде і вітамінно-мінеральний комплекс з великим вмістом вітаміну С і РР.

Вживання солодкого, шоколаду, кави слід зменшити. А з тим, що куріння шкідливе не тільки для ясен, але і для всього організму в цілому, ніхто сперечатися не буде - це погана звичка краще кинути, до того ж через курені може виникнути неприємний запах з рота.

Сподіваємося, наші поради допоможуть Вам позбутися від кровоточивості ясен і зберегти гарну посмішку!

Здоров’я 2017: Як позбутися від кровоточивості ясен

Здорові зуби і ясна

Удаление пня химическим способом Відео.

Поділіться З Друзями
Попередня Стаття
Наступна Стаття

Залиште Свій Коментар