Закладеність носа ніж лікувати?

Закладеність носа - досить неприємне явище, змушує постійно відчувати дискомфорт. Ти не можеш нормально дихати, їсти, працювати, спати. Такий стан іноді супроводжується нежиттю, але може протікати і без нього. Це не хвороба, а лише окремий симптом, але все ж його необхідно вилікувати.

причини

Закладеність носа ніж лікувати?

Ніс буває закладений в основному під час простудних захворювань, але така ознака нерідко виникає і самостійно в якості реакції організму на подразнюють слизову внутрішні і зовнішні чинники. До них відносяться:

  • надмірна сухість повітря;
  • алергічна реакція;
  • побічна дія ліків;
  • холодна погода;
  • куріння;
  • вживання спиртного.

Останній фактор впливає на появу закладеності носових пазух побічно алкоголь провокує зневоднення організму, в результаті чого сильно пазухи набухають.

Закладеність нерідко є наслідком синуситу, структурних аномалій (обструкцій і деформацій перегородки носа), наявності аденоїдів.

Що робити, якщо постійно закладений ніс? Щоб вилікувати його, можеш скористатися кількома методами.

Медикаменти

Здоров’я: Закладеність носа ніж лікувати?

Це найбільш традиційний спосіб. При перших ознаках закладеності тобі треба піти в аптеку і купити антигістамінні засоби. Їх ефективність обумовлена ​​блокуванням дії гістаміну - хімічної сполуки, синтезованого імунною системою. Його надлишок призводить до запалення придаткових пазух носа, провокує їх набряклість без нежиті.

Що робити при важких станах? Якщо ніс закладений дуже сильно, краще скористайся цетиризином або Фексофенадину, але для їх придбання тобі знадобиться рецепт лікаря.

Щоб ефективно лікувати такий стан, антигістамінних препаратів недостатньо: їх треба поєднувати з протинабряковими засобами. Фенілефрин, псевдоефедрин прекрасно справляються з набряками носових тканин.

Добре допомагають назальні спреї (нафтизин, мезатон, оксиметазолин). Від них тобі стане легше, але користуватися такими засобами можна не більше трьох днів. Більш тривале застосування провокує сухість слизової і призводить до зворотного ефекту - ще більше закладеності.

інгаляції

Здоров’я 2017

Багато хто звик лікувати це неприємний стан домашніми способами. Якщо у тебе часто буває закладений ніс, ти теж нерідко вдавався до такої процедури, як вдихання парів. Перевагою інгаляції є те, що лікарський засіб відразу потрапляє у верхні дихальні шляхи, завдяки чому ефективність його застосування значно зростає.

  • Найдоступнішим методом є вдихання парів відвареної картоплі. Воду треба злити, накрити голову рушником і кілька хвилин дихати гарячою парою. Робити це рекомендується щодня, поки не відчуєш себе краще.
  • Відмінним засобом є соснові нирки. Три ложки висушених нирок відвари в двох літрах води, нахилися над каструлею і дихай їх парою.
  • Евкаліптове інгаляція допоможе вилікувати навіть дуже сильну закладеність. Залий подрібнене листя евкаліпта (дві ложки) двома літрами води і доведи до кипіння. Лікувати ніс можеш і за допомогою ефірного евкаліптової олії, додавши кілька крапель в воду для інгаляції.

промивання

Закладеність носа ніж лікувати? | Здоров’я 2017

Ще один безпечний і ефективний спосіб - промивання соляним розчином за методикою "Джала неті".

Для приготування розчину візьми половину ложки морської солі, суміші її з дрібкою соди і розчини в 200 мл ледь підігрітої води. Розчин залий в чайник неті, нахили голову над раковиною, встав носик чайника в ніздрю і заливаємо вміст всередину. Склад повинен витікати через рот. Робити це треба до повного очищення носової пазухи. Після ретельного промивання однієї ніздрі переходь до іншого.

Якщо ніс закладений занадто сильно, приготуй другу порцію розчину і повтори процедуру.

Поради наших бабусь

Закладеність носа ніж лікувати? | Здоров’я

  • З давніх-давен в російських селах використовували простий і дуже ефективний спосіб позбавлення від закладеності - баранячий жир. Лікування полягає в наступному: треба змочити ватяну паличку жиром і змащувати їм внутрішню частину ніздрів. Робити це слід на ніч.
  • Другий спосіб досить неприємний: треба закапувати в ніздрі свіжовичавлений сік цибулі або часнику (кілька крапель). Лікувати закладеність таким засобом можеш не більше трьох днів, так як воно сильно дратує слизову.
  • Менш сміливим підійде інший спосіб - буряковий сік. Для його приготування натри на тертці одну буряк, вичавіть сік і закопуйте в ніздрі.
  • Дуже добре допомагає закопування в ніс соку каланхое. Його отримують з листа рослини. Закладеність проходить після 3-4 процедур.
  • Вилікувати це стан вдається і за допомогою масляної настойки валеріани. Для її приготування змішайте оливкова олія з половиною склянки подрібненого кореня валеріани і ставимо в темне місце на 10 днів, потім пропусти через сито і закопуй в ніс по дві краплі. Якщо ніс закладений в дитини, склад треба розвести свіжим маслом в пропорції 1: 1.

масаж

Здоров’я 2017: Закладеність носа ніж лікувати?

Лікувати закладеність можна і за допомогою особливого масажу. Метод підходить всім без винятку.

  • Подушечки вказівних пальців розмісти під бровами трохи вище носа на внутрішній стороні очей і описовий кола приблизно 20-30 секунд.
  • Поклади кінчики пальців на зовнішню сторону носових пазух і масажуй їх круговими рухами.
  • Натискай на поглиблення по краях ніздрів, практично закриваючи їх. Повтори 10 разів.
  • Виконай 10 аналогічних натискань на поглиблення за мочкою, безпосередньо під вухом.

Має значення харчування

Photo Здоров’я 2017: Закладеність носа ніж лікувати?

Якщо у тебе хронічно закладений ніс, варто задуматися про своє харчування. За допомогою правильно підібраного раціону ти зможеш більш результативно лікувати цей симптом.

  • Треба відмовитися від споживання білого цукру. Його надлишок в організмі призводить до порушення гормонального балансу і посиленого розмноження патогенної мікрофлори. Замість цукру-рафінаду використовуй натуральний цукор або підсолоджувачі.
  • Фахівці запевняють, що молочні вироби сприяють утворенню слизу і збільшують ступінь закладеності. Якщо ти страждаєш від подібної проблеми, тобі доведеться відмовитися від молока, кефіру, кислого молока, сиру, морозива або хоча б обмежити їх кількість на час загострення симптомів.
  • Успішно лікувати закладені пазухи можна за допомогою гострої їжі. Імбир, хрін, перець сприяють носового дихання. Але треба враховувати, що тривале вживання гострої їжі іноді провокує загострення стану.

Поради наостанок

Закладеність носа ніж лікувати? | Photo Здоров’я 2017

Коли у тебе весь час закладений ніс, це не просто неприємно: ти страждаєш від головного болю, постійно буваєш напруг, нервуєш, тому що не можеш спокійно займатися своїми справами.

Скористайся наведеними рецептами, і скоро ти зможеш вільно дихати через ніс. І ще не забудь зволожувати повітря в приміщенні. Для цього купи спеціальні зволожувачі. Є багато видів таких приладів: импеллера, випарники, ультразвукові пристрої.

Не забувай і про ніздрях: їх теж треба тримати в злегка вологому стані зовні і зсередини. У міру необхідності протирай ніздрі теплим зволоженим хусткою.

На ніч підкладають під голову високу подушку: вилікувати закладеність цей прийом не може, зате ти будеш спокійно спати.

Лікування пухлин та лікування Раку Кібер Ніж Україна Відео.

Поділіться З Друзями
Попередня Стаття
Наступна Стаття

Залиште Свій Коментар