Гіпертонія першого ступеня і її лікування

Гіпертонічні захворювання останнім часом пробрели широке поширення. Це добре, тому як можна вивчити природу захворювання і особливості його протікання, а й погано, оскільки все більше людей потребують кваліфікованого лікування.

Гіпертонія - це періодичне (короткочасне або тривале) або постійне підвищення кров’яного тиску в судинах.

Під впливом різних факторів стінки судин звужуються, і кров створює більший тиск. У зв’язку з цим збільшується навантаження на серце, відчуваються дезорієнтація і слабкість, це може стати причиною розвитку інших захворювань, які мають ризик для здоров’я і життя. Саме тому при гіпертонії своєчасно лікування вкрай важливо. зміст

  • Причини розвитку гіпертонії
  • Спобліччя лікування захворювання
  • Як зрозуміти, що це - гіпертонія?

Якщо це захворювання виявлено вперше, і систолічний артеріальний тиск (тиск на артерії при максимальному скороченні серцевого м’яза) знаходиться в межах 140-159 мм рт. ст., а діастолічний (максимальне розслаблення серцевого м’яза) - 90-99 мм рт. ст., діагностують захворювання першого ступеня. Це найлегша форма гіпертонії, яка не впливає на роботу серця, нирок і судин, але симптоми виражені досить чітко. Гіпертонія 2 ступеня протікає складніше, але найбільш важка форма - це 3 ступінь захворювання.

Крім тиску, є ще один важливий критерій - ризик розвитку серцево-судинних захворювань в найближчі 10 років (ознаки дозволяють робити досить точне прогнозування). Дослідження ризиків необхідно для того, щоб вибрати найбільш оптимальне лікування.

При гіпертонії 1 ступеня виділяють 4 рівня ризику:

  • ризик 1 рівня - якщо у пацієнта виявлено 15% ймовірності розвитку серцево-судинних захворювань;
  • ризик 2 рівня - якщо цей показник дорівнює 20%;
  • ризик 3 рівня - якщо ймовірність становить до 30%
  • ризик 4 рівня - якщо індикатор дорівнює 30% і більше.

Причини розвитку гіпертонії

Гіпертонія першого ступеня і її лікування

Їх досить багато, і часто виявити одну конкретну неможливо - вони впливають в сукупності. Деякі з них під силу прибрати зі свого життя, інші - вроджені чи набуті - залишаються назавжди.

Причинами розвитку гіпертонії 1 ступеня є:

  • вік (для чоловіків - старше 30 для жінок - не старше 50);
  • спадковість;
  • часті переживання і стреси (2 в рік - це вже багато);
  • шкідливі звички;
  • відсутність здорового способу життя (неправильний раціон, дефіцит свіжого повітря і фізичної активності);
  • цукровий діабет.

Їх небагато, але вони дуже поширені. Встановивши причини, можна розраховувати на те, що лікування буде ефективним.

Спобліччя лікування захворювання

Здоров’я: Гіпертонія першого ступеня і її лікування

Фармацевтичні препарати призначають тільки в тому випадку, якщо попереднє лікування не виявився ефективним.

немедикаментозне лікування

Хворим на гіпертонію першого ступеня рекомендують:

  • нормалізувати режим;
  • відкоригувати харчування (дієта призначається лікарем)
  • мінімізувати споживання алкоголю (тут навіть не «дієта», а стриманість)
  • постаратися відмовитися від куріння (або курити не більше 1-2 сигарет в день);
  • додати фізичні навантаження (але в міру і аеробні - ранкові пробіжки, піші прогулянки, легкий фітнес, поступово і з дозволу лікаря збільшуючи навантаження);
  • позбавитися від стресових факторів;
  • додати позитивних емоцій (культурний відпочинок, подорожі).

На харчуванні слід зробити особливий акцент: важливо збалансувати білки, жири, вуглеводи; лікувальна дієта передбачає акцент на рослинних продуктах. Дієта призначається навіть у тому випадку, якщо зайвої ваги немає або його трохи - це допоможе розвантажити судини. Тобто, саме дієта є одним з основних чинників в боротьбі з гіпертонією.

Це можна поєднувати з такими нетрадиційними методами лікування як масаж, відвідування психолога, лікування лікарськими травами (глід, звіробій, чорноплідна горобина, пустирник).

медикаментозне лікування

На 2 стадії захворювання ліки вже обов’язкові, але на 1 стадії часто можна відбувається і без них. Лікування спрямоване на зниження тиску за допомогою усунення негативних емоцій (психологічний фактор) і активізації роботи організму (фізичний фактор, і дієта в тому числі). Якщо ж без медикаментів не впоратися, найчастіше лікарі призначають препарати, які:

  • знижують тиск;
  • мають сечогінну властивість;
  • втамовують біль
  • Знижує рівень холестерину в крові.

Як зрозуміти, що це - гіпертонія?

Здоров’я 2017

Симптоми даного захворювання прості, тому запідозрити розвиток саме гіпертонії можна самостійно. Але для точної діагностики (а також для встановлення ступеня посилання - 1 Лютого або 3) необхідно звернутися до лікаря.

При 1 ступеня гіпертонії тиск періодично піднімається, але потім сама приходить в норму. У цей час з’являються такі ознаки:

  • з’являються больові відчуття в області скронь, потилиці і тім’яної зони;
  • можливо помутніння в очах;
  • запаморочення
  • прискорене серцебиття.

Надмірна активність або зайве спокій - це також симптоми 1 ступеня. Зовні людина може виглядати зовсім здоровим і не надавати належного значення свого стану. Але якщо ці симптоми мають місце, великий ризик подальшого розвитку захворювання, тому варто відразу звернутися до лікаря.

Ознаки захворювання 2 ступеня схожі, але виражені більш яскраво.

Лікувати і вилікувати гіпертонію 1 ступеня реально. Якщо своєчасно діагностувати захворювання і приступити до активної лікування, ризик подальшого розвитку і переходу до наступного ступеня мінімальний. Ознаки захворювання істотні, а тому не помітити їх важко, в той час як лікування (спорт, дієта, відпочинок) дозволить не тільки позбутися від гіпертонії, але і просто змінити спосіб життя в кращу сторону.

Помощь при ожогах , народные рецепты с корнем Живокост ( окопник ) Відео.

Залиште Свій Коментар