Оксісайз з Мариною Корпан (відео)

Сьогодні існує маса фізичних вправ, різних гімнастик і тренувальних програм, розроблених спеціально для зниження ваги. Аеробіка, фітнес, пілатес для початківців - всі ці терміни давно стали буденними і знайомими. А ось «Оксісайз», що з’явився не так давно, звучить ще зовсім незвично для наших вух, хоча сама система стрімко набирає популярність серед бажаючих скинути вагу.

В основі програми «Оксісайз» - спеціальна дихальна гімнастика, спрямована на стимуляцію обмінних процесів, кровообігу і травлення. Результати вправ проявляються дуже швидко і явно видно вже на 6-7 день.

Оксісайз з Мариною Корпан (відео)

Використовуючи методику «Оксісайз»,

вправи якого доступні і прості навіть для абсолютно неспортивних людей, легко змоделювати фігуру без виснажливих тренувань і дієт. Цікаво, що за допомогою дихальної гімнастики можна досягти більш швидкого і якісного ефекту, ніж навіть займаючись на тренажерах. І при цьому відбувається не тільки втрата ваги, але і зміцнення м’язів і суглобів, поліпшується стан шкіри. До речі, такі вправи спалюють на 140% більше кілокалорій, ніж заняття на біговій доріжці.

Оксісайз Марини Корпан

Всіх уроків дихальної гімнастики сьогодні особливою популярністю користується «Оксісайз» з Мариною Корпан, відео записи якого розходяться величезними тиражами. Марина Корпан - відомий бізнес-тренер, використовує різні методики дихальних рухів. Ви можете знати її за іншою її гучної методикою «Бодіфлекс з Мариною Корпан» - не менш ефективний комплекс вправ для схуднення.

Здоров’я: Оксісайз з Мариною Корпан (відео)

Досвідчений тренер з великим стажем, Корпан пояснює, що дихальні вправи впливають на наш організм досить складним чином. Ефекти гімнастики «Оксісайз» засновані на процесах окислення в жирових клітинах. Коли кисень потрапляє в організм, він з’єднується з ліпідами (жирами), які, в свою чергу, окислюються і піддаються руйнуванню. Продуктами цієї реакції є вуглекислий газ і вода. Зрозуміло, що для того щоб прискорити процес спалювання жиру і поліпшити обмінні процеси, потрібно отримувати більше кисню - тобто більше дихати. Величезна популярність уроків «Оксісайз» з Мариною Корпан, відео яких вже переглянули сотні людей, пояснюється просто - тренер доступно і цікаво пояснює всі тонкощі дихальної гімнастики. Уроки зручні ще й тим, що «Оксісайз» можна займатися вдома, не витрачаючи час на походи в тренажерні зали та фітнес-центри. На відміну від багатьох інших програм, відео російською мовою, так що ніяких труднощів перекладу і розуміння точно не виникне. Крім того, ви також можете спробувати запропоновані нами вправи для схуднення якщо раптом Оксісайз і бодіфлекс з якої причини вам буде недостатньо.

Спочатку не віриться, що проста дихальна гімнастика допомагає спалювати жир. Проте, ще з давніх часів існує техніка Цигун для початківців, завдяки якій можливо і лікування різних хвороб і, що важливо, схуднення! А що ж тоді говорити про «Оксісайз» - результат спільної роботи кращих лікарів і фітнес-тренерів - це, перш за все, відгуки тисяч вдячних людей, які схудли, використовуючи тільки своє дихання. Завдяки «Оксісайз», можна придбати відмінну форму і поліпшити стан власного організму за мінімальні терміни. Сьогодні нічого мучитися, сидячи на дієтах або проводити дні, тягаючи важкі гантелі. Організм знає найкоротший шлях до поліпшення свого стану - просто правильне дихання. І все. Дихайте - і худніть!

Оксисайз Марина Корпан Відео.

Залиште Свій Коментар