Способи масажу обличчя


Перед застосуванням масажу необхідно проконсультуватися з лікарем. Бувають захворювання шкіри, при яких він протипоказаний. Наприклад, масаж заборонений при сильному запальному процесі шкіри обличчя, герпесі, при наявності на обличчі плоских бородавок.

Попередньо волосся необхідно прибрати під пов'язку, вимити руки і влаштуватися перед дзеркалом. Особа очищається рідким кремом при сухій шкірі і лосьйоном, якщо шкіра жирна. Після очищення необхідно нанести на шкіру дуже тоненький шар живильного крему. Проробивши підготовчі маніпуляції, можна приступити до масажу.

Існує кілька способів масажу обличчя. Базових - два.

Перший. Масаж проводиться легко, без напруги. Він виконується подушечками пальців рук. Особа необхідно масажувати строго по «масажних» лініях:
від носа до скронь,
від середини лоба до скронь,
від куточків рота до серединки вушної раковини,
від підборіддя до самих мочок вух.

Масаж починається з легкого погладжування і переходить в м'яке поплескування по цим же лініях. Можна трохи поплескати по круговій м'язі ока, від зовнішнього краю ока до внутрішнього, і навпаки. При наявності великої кількості зморшок на лобі можна провести поперечне і поздовжнє погладжування і биття. Масування підборіддя проводиться дуже енергійно, і задіяна в цьому процесі вся кисть руки.

Всього необхідно зробити 10 процедур масажу обличчя. Час кожного сеансу становить 10 хвилин. Бажано проводити цю процедуру щодня. Після закінчення певного курсу необхідно продовжувати підтримувати результати, роблячи масаж приблизно раз в тиждень. Після кожної процедури потрібно шкіру промокнути серветкою для зняття залишків крему. Особа припудрити, якщо збираєтеся вийти на вулицю.

Другий спосіб масажу. На шию та обличчя нанесіть жирний крем товстим шаром. Рівномірно його розподіліть, притискаючи подушечками пальців. Далі: середній і безіменний пальці масажують шкіру круговими рухами від скронь до перенісся. Бічна частина носа і носової хрящ масажуються середніми пальцями.

Систематичним масажем можна зменшити навіть дуже великі жирові відкладення, які знаходяться на щоках.

Завдяки масажу обличчя ваша шкіра завжди буде виглядати привабливо.

Відео.

Залиште Свій Коментар