Ефективні обгортання для схуднення


Обгортання для схуднення легко виконувати в домашніх умовах, достатньо лише придбати необхідні інгредієнти. Дані процедури необхідно виконувати регулярно, мінімум три рази на тиждень, щоб ефект був помітний. Правильне дотримання всіх умов допоможе вам в схудненні, але не тільки. Обгортання також відмінно очистять шкіру, виведуть з організму зайву рідину і токсини. До позитивних ефектів процедур можна віднести також і прискорення обміну речовин, підвищення тонусу шкіри, її омолодження. Ваша шкіра стане більш пружною і еластичною, целюліт буде набагато менше помітний. Плюсів у обгортаннях досить багато. Однак існують і протипоказання. Процедури заборонено проводити вагітним і тим, хто має гінекологічні захворювання, пухлини, хвороби нирок, серцево-судинної системи, а також страждають варикозним розширенням вен. Обгортання протипоказані алергікам і тим, хто має шкірні захворювання.

Отже, в першу чергу вам необхідно дізнатися, які бувають процедури. Один з видів процедур для схуднення - обгортання водоростями. Вони продаються в аптеках у сухому вигляді. Для сеансу замочіть в гарячій воді дві-три столові ложки водоростей, дайте настоятися суміші тридцять хвилин. Після цього нанесіть її на проблемні зони тіла і потримайте 20 хвилин.

Ще один вид обгортання для зниження ваги - медове. Змішайте дві-три ложки меду і пару крапель ефірного масла, краще цитрусового. Підігрійте суміш на водяній бані і нанесіть на тіло. Виведення з організму токсинів і рідини сприяють екстракти зеленого чаю. Подрібніть кілька ложок трави, додайте трохи води пару крапель апельсинового ефірного масла. Перемішайте, і суміш готова.

Розщепленню жирів дуже добре сприяє кофеїн. Зробіть обгортання на основі кави. Три столові ложки меленої кави розбавте теплим молоком, отриманим кремом намажте шкіру. Добре підійде і шоколадне обгортання. Розчиніть 200 грамів сухого какао в 0,5 літра води. Перемішайте, почекайте, поки кашка охолоне, щоб не обпектися.

Всі рецепти обгортань досить прості у використанні, але щоб виконати їх правильно, вам необхідно запам'ятати ще деякі секрети. Для більшого ефекту намагайтеся не приймати їжу за годину до процедури і годину - після неї. Якщо дуже хочеться, можете випити склянку води. Шкіру краще підготувати до сеансу заздалегідь - распарьте її під гарячою водою, помасажуйте її спеціальною губкою.

Масу для обгортання наносите на тіло круговими рухами, як звичайний косметичний лосьйон. Після того, як вся суміш буде нанесена, оберніть тіло харчовою плівкою. Намагайтеся не перетягувати шкіру, щоб не ускладнювати циркуляцію крові. Після цього розслабтеся на годину, подивіться фільм або почитайте книгу. Після закінчення процедури акуратно змийте засіб і нанесіть на тіло зволожуючий крем. Проводьте обгортання через день протягом місяця, між курсами робіть перерву на пару місяців. Якщо ви все будете робити правильно, то помітите позитивний ефект вже через пару процедур.

Відео.

Поділіться З Друзями
Попередня Стаття
Наступна Стаття

Залиште Свій Коментар