Журнал Жіночі Дієти 2017

Журнал про Жіночих Дієтах - всі новини, тенденції та тренди дієт і дієтології

Категорія: Дієти 2017

Розвантажувальний день на кефірі - користь і шкода, варіації, відгуки

Розвантажувальний день на кефірі - користь і шкода, варіації, відгуки

Для кожної людини, незалежно від того, хоче він схуднути чи ні, необхідні розвантажувальні дні. Дієтологи радять включити в свій тижневий раціон розвантажувальний день на кефірі, щоб вивести з організму токсини і інші шкідливі речовини, очистити кишечник, налаштувати організм на самоочищення.
Дієта Дюка - меню на кожен день

Дієта Дюка - меню на кожен день

Приходить час, коли ті, хто шукає різні дієти для схуднення, розчаровуються в багатьох системах схуднення, перевіряючи на собі ефективність черговий дієти з метою позбутися від зайвої ваги.
Японська дієта - меню харчування по днях

Японська дієта - меню харчування по днях

Є безліч швидких дієтичних меню, які дають за пару тижнів скинути зайві кілограми. Японська дієта відноситься до однієї з таких. Але її вигідно відрізняє те, що раціон різноманітний і надійний результат.
Дієта Аткінса - рецепти страв і меню на кожен день

Дієта Аткінса - рецепти страв і меню на кожен день

Одним з методів скидання зайвої ваги вважається перебудова обміну речовин тому, щоб організм використовував в якості основного джерела енергії жири, а вміст глюкози в крові залишалося постійним, що позбавить від тяги до солодощів і харчової залежності.
Худнемо за тиждень як Ксенія Бородіна

Худнемо за тиждень як Ксенія Бородіна

Більше 80% дівчат по всьому світу стикаються з проблемою зайвої ваги, маючи невелике або значне відхилення від норми. Причини появи ненависних кілограмів бувають різні - неправильне і нерегулярне харчування, відсутність спорту, малорухлива сидяча робота, стреси, період після вагітності.
Розрахунок калорій для схуднення - за якою формулою вважати

Розрахунок калорій для схуднення - за якою формулою вважати

Багато представниць прекрасної статі періодично замислюються про скидання ваги. Ідеальна струнка фігура - межа мріянь жінок. Ефективною методикою вважається розрахунок калорій для схуднення.
Сода для схуднення - користь і шкода, як правильно приймати

Сода для схуднення - користь і шкода, як правильно приймати

З кожним роком з’являється багато нових способів для схуднення. Але популярністю серед дівчат користуються тільки ті методи, які вимагають невеликих фінансових витрат і максимально результативними.
Гречана дієта - меню на 7 і 14 днів, рецепти, результати і відгуки

Гречана дієта - меню на 7 і 14 днів, рецепти, результати і відгуки

Жорсткі дієтичні раціони - ефективний метод скидання ваги. Як приклад - гречана дієта, проста і ефективна. Вона грунтується на тому, що організм, перебуваючи в умовах браку швидких вуглеводів в якості джерела енергії, починає черпати її, використовуючи процес розщеплення внутрішніх жирів.
Дієта Кіма Протасова - меню на тиждень і відгуки

Дієта Кіма Протасова - меню на тиждень і відгуки

Кожна людина, що бажає скинути зайву вагу, шукає підходящий для себе спосіб позбутися від зайвих кілограмів. Серед усього різноманіття методик для схуднення вигідно виділяється дієта Кіма Протасова.
Дієта Монтіньяка - меню на тиждень і відгуки

Дієта Монтіньяка - меню на тиждень і відгуки

Однією з найбільш ефективних і корисних серед усіх дієт, розроблених людством, вважається Дієта Монтіньяка. Створив її Мішель Монтіньяк. Він вважав, що проблеми із зайвою вагою виникають на тлі погано працює підшлункової залози.
Дієта на 10 кг - меню харчування на тиждень і відгуки

Дієта на 10 кг - меню харчування на тиждень і відгуки

У кожної дівчини одного разу настає момент, коли їй просто необхідно продемонструвати свою фігуру в кращому світлі: на пляжі, святі (куди вона збирається одягти обтягуючі сукні) або конкурсі краси.
Схуднення в домашніх умовах - меню харчування і ефективні вправи

Схуднення в домашніх умовах - меню харчування і ефективні вправи

З проблемою зайвої ваги зараз стикаються багато. Серед хворих багато як молодих, бажаючих мати струнку фігуру, так і людей у ​​віці, для яких вага стає проблемою, негативно відбивається на здоров’ї.
Сушка для тіла дівчат в домашніх умовах - принципи харчування і меню

Сушка для тіла дівчат в домашніх умовах - принципи харчування і меню

Ідеальне тіло - заповітне бажання майже кожної дівчини на землі. І в цьому сенсі всі засоби хороші: дієти, голодування, виснажливі фізичні навантаження, підрахунок калорій за день і ін.
Питна дієта по днях - фото до і після

Питна дієта по днях - фото до і після

На сьогоднішній день існує величезна безліч різних видів дієт, якими доцільно було б скористатися при виникненні такої необхідності. Однією з найпопулярніших є питна дієта.
Дієта при підвищеному цукрі крові - що можна або не можна їсти

Дієта при підвищеному цукрі крові - що можна або не можна їсти

Чи цікавилися ви, чому обстеження у лікаря починається з здачі крові на цукор? Аналіз крові розповість про стан організму. Так, підвищений рівень глюкози вкаже на можливі захворювання.
Дієта Маггі - меню на кожен день, відгуки схудлих

Дієта Маггі - меню на кожен день, відгуки схудлих

Найближчим часом має бути відповідальна зустріч? Струнка постать, шовковиста шкіра, хороший наряд - ви королева! Тільки от невдача: вага трохи, зовсім трохи перевищує норму?
Дієта Лариси Доліної і меню харчування

Дієта Лариси Доліної і меню харчування

Лариса Долина - це дуже відома співачка, яка підкорила широку публіку не тільки своїм унікальним голосом, а й бездоганним зовнішнім виглядом. Вона приваблива, сильна стать нею захоплюється, а слабкий ще заздрить прекрасному зовнішньому вигляду.
Шоколадна дієта - меню харчування, фото схудлих до і після

Шоколадна дієта - меню харчування, фото схудлих до і після

Є люди, які не в змозі відмовитися від цукерки чи шоколадки навіть на короткий час. Як схуднути таким ласунам? Любителям солодощів допоможе позбутися від зайвих кілограмів смачна шоколадна дієта.
Без солі дієта - користь і шкода, рецепти страв

Без солі дієта - користь і шкода, рецепти страв

Сіль робить їжу смачною, і вона просто необхідна для нормального функціонування організму. Однак вживання надмірної кількості призводить до різних захворювань.
Яєчна дієта - меню на тиждень і відгуки

Яєчна дієта - меню на тиждень і відгуки

Дотримання дієти - це єдино вірний спосіб позбавлення від зайвих кіло. Серед величезного розмаїття різних систем харчування ефективними вважаються моно дієти, що дозволяють схуднути відразу на кілька кілограм за дуже короткий проміжок часу.