Як жінці полюбити себе


Щоб жінці було легше прийняти себе такою, яка вона є, навчитися цінувати свої достоїнства, любити і поважати себе, слід прислухатися до наступних порад.

Протягом тижня виділяйте час, який ви будете витрачати на себе. Займайтеся при цьому виключно тим, що вам до душі: доглядайте за зовнішністю, малюйте картини, ходите в гості до подруг. Усвідомте для себе те, що на особистий час має право кожна людина, яким би зайнятим він не був.

Візьміть за правило хвалити себе кожен раз, коли у вас що-небудь добре вийшло: завершили роботу в термін, спекли торт, встали на 5 хвилин раніше будильника. Це проста вправа підвищує впевненість в собі і в своїх силах.

Давайте собі право робити помилки. Зрештою, ви звичайна людина, а людям властиво помилятися і вчитися на своїх помилках. Необхідно вміти прощати собі старі промахи, намагатися не згадувати їх і не мучити себе думками про те, що ви могли зробити, але не зробили. Залишайте погане в минулому, обіцяючи собі не помилятися так само в майбутньому.

Налаштуйте себе позитивно на кожен починається день. Неможливо любити себе, не прийнявши навколишній вас світ. Намагайтеся не завдавати людям. Бережіть все те хороше, що у вас є. У вашому житті також, як і у інших, чимало прекрасних моментів, головне - навчитися бачити щастя і радість в дрібницях.

Милуйтеся своїм відображенням у дзеркалі. Навіть якщо ви бачите в своїй зовнішності і фігурі купу недоліків, говорите собі про те, що ви дуже красива і приваблива жінка. Така вправа може здатися смішним і безглуздим, але, роблячи його щодня, ви вже через місяць побачите позитивні результати його використання. Дивлячись у дзеркало, ви навчитеся посміхатися собі і захоплюватися своїм відображенням. А значить, вам буде доставляти величезне задоволення догляд за собою.

Балуйте себе приємними дрібницями. Інакше кажучи, даруєте собі подарунки. Вони можуть бути самими різними: тістечко з кремом, нові туфлі, час на читання улюбленого роману і просто чашка міцного ароматного кави. Такі подарунки повинні піднімати вам настрій.

Не сумнівайтеся в тому, що, коли ви навчитеся щиро любити і цінувати себе, що оточують люди стануть ставитися до вас точно так же. Крім цього, жінка, задоволена собою і своїм життям, що дивиться на світ щасливими очима, яка очікує радісних моментів кожну хвилину, притягує до себе удачу і хороші події.

Відео.

Поділіться З Друзями
Попередня Стаття
Наступна Стаття

Залиште Свій Коментар