Як зміцнити імунітет дитини

Слово "імунітет" перекладається, як "позбавлення". Імунна система утворена тканинами і органами, які протидіють негативним зовнішнім чинникам. Бактерії, грибки, віруси, паразитичні черв’яки, пухлинні клітини, а так само особливий білок під назвою «пріон», здатний викликати серйозне захворювання ЦНР - серйозна загроза здоров’ю. Інфекції постійно еволюціонують, розпізнавати і лікувати їх стає все складніше, а протистояти їм може тільки стійка імунна система.

Чому діти часто хворіють

Як зміцнити імунітет дитини

Думати про зміцнення імунітету потрібно ще до народження малюка. Збалансоване харчування, спокійна обстановка, щоденні прогулянки, відсутність алкогольних напоїв і сигарет, правильний режим сну для майбутньої мами просто необхідні. Хоча не тільки для мами, в першу чергу - для дитини, який, розвиваючись, їсть і гуляє разом з мамою, разом з нею слухає музику, сумує, посміхається. Все закладається ще у внутрішньоутробному розвитку і обов’язково позначиться на здоров’ї надалі.

Сім’я та діти: Як зміцнити імунітет дитини

Малюк народжується. Перший його подих. Перший його крик. Перші сльози радості щасливої ​​мами, бере його на руки і прикладає до грудей. І грудне молоко - наступний крок у зміцненні імунітету. Що б не говорили в рекламних компанії виробники дитячих сумішей, мамине молоко дитині не замінити навіть найкращими і дорогими молочними порошками, як замінити сонце штучним освітленням, а повноцінні прогулянки відкритим вікном. Природа заздалегідь про все подбала.

Замислюючись про те, як зміцнити імунітет дитини, потрібно чітко розділяти два досить схожих, але в той же час відрізняються поняття: специфічний імунітет (придбаний в результаті перенесеного конкретного захворювання: вітряна віспа, дифтерія, коклюш і т.д.) і неспецифічний імунітет ( захищає від різних інфекцій (пієлонефрит, ангіна, ОРЗ, отит, бронхіт р. п). Специфічний імунітет може бути проведений, наприклад, після щеплення (або курсу щеплень).

Сім’я та діти 2017

загартовування дитини

Імунна система у малюка тільки розвивається і не така досконала, як у дорослої людини, тому організм дитини більш вразливий і його імунітет вимагає деякої регулювання: щеплень, загартовування.

Дитина до півроку захищений від вторгнення більшості можливих мікробів імуноглобулінами класу IgG, даними матір’ю ще при внутрішньоутробному розвитку. Але з часом захист ця слабшає (переривається запас імуноглобулінів) і організм починає буквально "хапати" інфекції. Особливо часто дитина хворіє в віковому проміжку від 6 міс. до 7 років - тільки з 7 років (іноді трохи раніше) організм починає вироблення власного імуноглобуліну. В цей час організм, щодня зустрічаючись з різного роду вірусами, вчиться розпізнавати загрозу і формувати свій так званий антидот, тобто будувати захист (неспецифічний імунітет). Це триває до періоду дорослішання.

Держава повинна захищати дитину від інфекцій

Як зміцнити імунітет дитини | Сім’я та діти 2017

Дитячі щеплення

Схильність дитини до захворювань безпосередньо залежить від сформованого неспецифічного імунітету, ефективність (або сила) якого залежить від декількох факторів, у т. Ч Від щеплень. Сьогодні завдяки вакцинації сотні тисяч дітей можуть придбати природну несприйнятливість до більшості небезпечних захворювань. У той же час загальна несприйнятливість (неспецифічний імунітет) від щеплень практично не залежить: дитина, з повним комплексом існуючих зараз щеплень, з легкістю може захворіти на ГРВІ, пневмонія, отит і іншими захворюваннями, збудниками яких виявляються віруси, але щеплення проти них не ставляться.

Неспецифічний імунітет дітей базується переважно на:

  • якості одержуваного харчування;
  • умовах життя;
  • стан організму, в т. ч. внутрішніх органів.

Про імунодефіцит говорить часта простуда (більше 6 разів на рік), ускладнення після перенесених захворювань, погана реакція на лікування (тривалий перебіг захворювань). Ці ознаки повинні змусити батьків задуматися над тим, як підняти імунітет дитини.

Перш за все слід показати свою дитину ведучому його лікаря. Оцінка роботи імунітету - завдання складне, вирішувати яку повинен тільки імунолог. Згідно з рекомендаціями медиків для дітей з вираженим імунодефіцитом показаний прийом імуностимуляторів, корекція харчування, прийом полівітамінів і, звичайно, загартовування - одне з ефективних засобів підвищення загального імунітету.

Як зміцнити імунітет дитини | Сім’я та діти

Водні процедури проти інфекцій

Загартовування починається з трирічного віку. Завдання батьків - зацікавити дитину, представивши перші кроки в цьому процесі, як гру. Процедури проти волі проводити не рекомендується: додатковий стрес піде тільки на шкоду. Першою повинна стати ранкова гімнастика. Важливо, щоб дитина до цього часу остаточно прокинувся (і обов’язково виспавшись), бадьорим і з хорошим настроєм. Вправи краще робити одночасно з дитиною: малюк і вчитися, і наслідувати. Після п’ятнадцяти хвилин загальнозміцнюючий комплексу слід перехід до процедур не менш приємним - у іншому. Спочатку температура води підтримується на рівні 25 градусів, а потім поступово знижується на 05 градуса (до 16 градусів). Дитину обов’язково розтирають після процедур рушником до відчуття тепла (легкого почервоніння), після чого надягають негрубую вовняну кофтину.

Сім’я та діти 2017: Як зміцнити імунітет дитини

Профілактика інфекційних захворювань

Використання полівітамінів однозначно підвищує імунітет, проте підбирати їх повинні не батьки, а лікар з урахуванням стану організму конкретної дитини. Вітаміни з мінералами потрібні дитині в набагато більшій кількості, ніж дорослій людині (ці речовини витрачаються на зростання). Комплекс повинен бути адаптований спеціально для дитини.

Імуностимулюючі засоби - важлива цеглина у фундамент закладають імунної системи, але і тут без рекомендації лікаря не обійтися. Застосування імуномодуляторів виправдано тільки при гострій необхідності, коли точно доведено діагноз імунодефіциту. Визначає цей факт тільки фахівець, і призначення препарату тільки в його компетенції.

Експерти радять, як зміцнити імунітет дитини в міжсезоння Відео.

Залиште Свій Коментар