Масаж особи: руху


У масажу обличчя є протипоказання. До них відносяться гнійничкові та грибкові захворювання шкіри, ГРЗ, гострий гайморит і рак шкіри.
Масаж особи починають робити від чола. М'якими симетричними рухами обох рук виконують погладжування від середини лоба до скронь, в області скронь руки на секунду фіксуються.
Далі виконується спиралеобразное розтирання подушечками пальців від середини лоба до скронь, завершення кожного руху на секунду фіксується біля скронь.
Поперечний розтирання лоба виконується двома пальцями. Пальці встановлюються біля скроні паралельно один одному і рухаються у напрямку до іншого скроні. При цьому пальці одночасно рухаються і у вертикальному напрямку (один палець йде вгору, інший - вниз).
Для масажу області очей використовуються тільки погладжування і легке натиснення. Середніми пальцями обох рук виконуються м'які погладжують руху по нижніх століть від зовнішнього краю до внутрішнього. Щоб завершити коло, у внутрішнього краю очей підключаються вказівні пальці, при цьому середні пальці проходять під бровами, а вказівні - над бровами.
Масаж носа виконується за трьома масажних лініях: по спинці носа, по бічних стінок і від крил носа до перенісся. Для масажу носа використовуються погладжування, спиралевидное розтирання подушечками пальців, натискання і поперемінним удари кінчиками пальців.
Масаж щік виконується за трьома масажних лініях: від перенісся до нижніх століть і скронь, від крил носа до верхнього краю вух і від кутів рота до верхнього краю вух. Використовуються такі прийоми, як щипцеобразное погладжування (шкіра легко захоплюється між великим і протистоять пальцями), спиралевидное розтирання подушечками пальців, натискання, поверхневе погладжування.
Масаж області рота виконується від середини підборіддя по напрямку до носо-губної складки. Використовуються синхронне погладжування подушечками пальців, щипцеобразное погладжування, натискання, поверхневе погладжування.
Масаж підборіддя виконується від середньої лінії підборіддя до мочок вух. На цій галузі вже можливо більш активний вплив. Використовують щипцеобразное погладжування, поплескування підборіддя, поверхневе погладжування, погладжуванням захоплюють також м'яз шиї.
Масаж особи закінчується пунктируванні всій пацієнт області - подушечками пальців виконуються легкі поперемінні удари всього особи.

Відео.

Залиште Свій Коментар